テーマ:ヨガ

あぁ~情けない・・・。

ひょんな事から「ヨガ」を始めることになった。 今流行っているからではない切実な理由から。 前の職場はとにかく前屈みの仕事で腰に相当な負担をかけていた。 冬になると血行の悪さも手伝って、冬の間に一度は歩けないほどの腰痛になって接骨院に通院した。その先生からも「腰に負担の掛からない仕事に転職を・・・。」と勧められたりもした。 し…
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